SOVET

Любовь возникает после взаимного интереса мужчины и женщины. Вести себя так, чтобы вызвать интерес - это целое искусство. Создайте в своем сознании свой самый привлекательный образ и стремитесь к нему постоянно . Люди меняются в соответствии со своими представлениями о себе. Помните об этом. Мыслите достойно, положительно, крупномасштабно. Вы являетесь тем, о чем вы думаете. И имейте в виду, что в любви самый плохой советчик – это низкая самооценка, пишет ivona.. Очень часто молодые люди из-за низкой самооценки хватаются за первых, кто обратил на них внимание , и стараются сразу же такую удачу закрепить штампом в паспорте. Но будут ли эти семьи счастливы? Ответ очевиден. Например, девушка, которая поспешила в 20 лет выйти замуж, только лишь потому, что уже замужем ее подружки, вероятнее всего не разглядит недостатков потенциального мужа. Со временем же, когда эти недостатки станут явными, она не сможет смириться с ними, и это вполне может стать причиной развода. А от этого самооценка

1. Защита для мозга Огурцы содержат противовоспалительные компоненты, которые играют важную роль в поддержании здоровья мозга. В дополнение к улучшению памяти и защите ваших нервных клеток, огурцы способны предотвратить нарушения памяти и навыков обучения. 2. Уменьшение риска заболевания раком Огурцы содержат полифенолы, которые могут помочь снизить риск рака молочной железы, матки, яичников и простаты. Они также содержат фитонутриенты, которые имеют противораковые свойства. 3. Минимизация аллергических реакций Огурцы могут помочь снизить и даже вовсе искоренить воспалительные реакции в организме. Исследования показали, что экстракт огурца помогает уменьшить нежелательные аллергические реакции, в частности, путем нейтрализации активности провоспалительных ферментов. 4. Антиоксидантные свойства Огурцы содержат многочисленные антиоксиданты, в том числе известный витамин С и бета-каротин, которые обеспечивают дополнительные преимущества. Например, они способны предотвращать появление рака

Жирная кожа доставляет немало хлопот. Делайте 1 раз в неделю теплую маску из смеси трав: зверобой, полынь горькая, ромашка, мать-и-мачеха. Она не только увлажняет кожу, но и лечит ее. Ромашку можно брать в отдельности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ромашковая маска. Перемешивают 2 чайные ложки ромашки, 1 - овсяной муки, 2 - льняной, заливают таким же количеством кипятка. Полученную кашицу (когда она слегка остынет) наносят на лицо, а сверху кладут пергаментную бумагу с вырезанными отверстиями для носа и глаз. Лицо прикрывают махровым полотенцем. А затем, выдержав маску 20 мин, вымывают его теплой водой и ополаскивают холодной. При жирной коже с угрями помогают препараты с календулой. Календуловая маска Cредство от угрей, прыщей, сыпи и т.д. Сливают в эмалированную или стеклянную посуду 1 столовую ложку настойки травы и 1 стакан теплой воды, добавляют пшеничную или овсяную муку, тщательно размешивая до получения сметанообразной массы. Кладут толстым

Не все женщины обращаются к специалистам по поводу ухода за своими бровями. Некоторые женщины не придают значения такой косметологической процедуре какпрофессиональный уход за бровями. Работу косметолога можно охарактеризовать четырьмя формами бровей, которые используются при моделировании. Брови могут выглядеть арочными и угловыми, изогнутыми или прямыми. Правда иногда клиентки диктуют форму бровей, которая отвечает их индивидуальности и вкусу. Процедура работы с бровями отличается некоторыми тонкостями, к примеру, проблемными считаются сросшиеся брови, смотрятся они при этом как единое целое. Для того чтобы скорректировать их правильно и красиво косметолог удаляет лишние волоски, при этом идет в ход восковая депиляция, клейкие полоски либо пинцет для выщипывания. Самым простым и легким способом считается использование клейкой полоски. Сегодня мода по поводу формы бровей достаточно демократична, каждая женщина выбирает, ориентируясь на свое настроение и вкус. Так натуральные брови, ав

На сегодняшний день выбор средств контрацепции очень большой, ведь наука не стоит на месте. Наиболее популярными являются оральные контрацептивы, которые предупреждают развитие ПМС, стабилизируют гормональный фон, а также регулируют менструальный цикл. К недостаткам же подобных средств относится то, что по статистике 47 процентов женщин на протяжении цикла забывают принять одну таблетку, а 22 процента женщин забывают принять и более одной таблетки, чем значительно понижается надежность препарата. Вот ученые и думают над тем, как придумать средство, которое бы обминало ЖКТ и автоматически поступало в организм. Какие же есть подобные контрацептивы для девушек? Контрацептивный пластырь является средством пролонгированного действия. Его крепят к телу, вскоре, после чего его действующие вещества появляются в сыворотке крови, сохраняясь там в течение семи дней. На протяжении менструального цикла необходимо использовать 3 пластыря, после чего сделать недельный перерыв, во время которого насту

Примерно 5-10 процентов людей имеют недостаточный вес, причем для многих это является такой же проблемой, как и лишний вес для остальных. Худоба может быть результатом врожденно высокой скорости метаболизма, активного образа жизни, увлечения спортом и т.д. Курение, наркотики, а также чрезмерно употребление кофеина может влиять на обмен веществ и затруднять набор веса. Кроме этого, определенные эндокринные проблемы могут стать причиной того, что вы будете есть много, но на вашем весе это никак не будет отражаться. Это, как правило, повышенная функция щитовидной железы. Годами набирать вес не позволяют также глистные инвазии, но этим чаще страдают дети, однако у взрослых такая проблема тоже не исключена, а особенно если вы любите суши или бифштекс с кровью. К счастью, как показывают данные Всемирной организации здравоохранения, для основной массы людей недостаточный вес абсолютно не отражается на общем состоянии здоровья. Как показало одно крупномасштабное исследование в США, очень худые

Спортивное питание — это «химия» Правда состоит в том, что продукты спортивного питания — это концентрат обычного питания, очищенный от балластных веществ и других ненужных компонентов, с помощью новейших современных технологий. Например, в протеине сведены к минимуму количества углеводов и жиров, в углеводных напитках — количество белков и жиров. В виде добавок выделены вещества, своевременное потребление которых помогает скорейшему восстановлению и активизации работоспособности (комплексные аминокислоты, ВСАА, креатин, глютамин, витамины и минералы и т.д.). Спортивное питание вредит пищеварению Спортивное питание — это не основная еда, а специальная добавка к пище, которая должна составлять не более 30% рациона. Рекомендуется придерживаться грамотного питьевого режима — примерно 1-1,5 литра воды на каждые потребляемые 100 гр белка, и никаких проблем с желудком у вас не будет. Нет нужды в спортивном питании, если в рационе достаточно натуральных продуктов С уверенностью можно утверж

Красота лица и тела придает женщинам не только уверенность в себе. Многим нравится повышенное внимание окружающих, кто-то желает получить престижную работу, выйти выгодно замуж, а кто-то просто любит украшать собою мир. Но красивые от природы люди встречаются довольно редко, намного больше людей, недовольных своей внешностью. Причем в их числе не только дамы в возрасте, но и молодые девушки. Кого-то не устраивает рубец на теле после перенесенной операции, кому-то не дают покоя на животе избытки кожи, ее обвисание и дряблость, наличие растяжек или жировых отложений. Нередко изъяны внешности приносят не только огорчение, но и доводят до депрессии. А выход довольно прост – поможет пластическая хирургия, вернее одна из ее разновидностей - абдоминопластика живота. К ней чаще всего прибегают рожавшие женщины или люди, которые избавились от лишних килограммов после ожирения, т.к. она помогает восстановить эстетику и естественные пропорции живота. При проведении косметической операции, можно з

Хорошее самочувствие и благосостояние — это основа философии и, по сути, нового стиля жизни — wellness. С приходом XXI века человечество все больше стало ценить эти понятия. Понятие wellness произошло от таких двух слов как:«fitnes» и «well-being». От внешнего вида сегодня зависит очень много, и выглядеть в 40 на 30 лет — это уже не фантастика. Для этого нужен тщательный и комплексный подход. Что же предлагает нам wellness: Wellness для тела. Древнейшее искусство Индии — йога, сегодня становится все популярней. И не зря! Ведь это самое эффективное средство для комплексного усовершенствования личности. Чтобы заниматься йогой, совсем не обязательно ходить в дорогие клубы, достаточно одного свободного часа и желания. Wellness для души. В Китае процесс чаепития — это уже святая традиция, исполнена по всем канонам. Их отношение к чаю, как к «огню жизни» зародилось очень давно. Поучитесь этой церемонии, чтобы убиться, какой положительной силой она обладает. Для этого достаточно иметь красивы