SOVET

Домашняя маска с мятой поможет продезинфицировать верхний слой эпидермиса, а питательные масла восполнять отсутствие влаги. Для приготовления масок следует использовать природные компоненты. Лучше всего проводить увлажнение кожи курсом – 5-10 процедур. Домашняя маска для рук против сухости с мятой: Ингредиенты: -Мед 3 столовые ложки -Персиковое масло 2 столовые ложки -Масляный витамин Е 1 ампула -Мята 50 грамм Способ приготовления домашней маски: -Подогрейте мед на паровой бане -Смешайте с маслом -Добавьте к смеси мяту -Влейте масляный витамин -Тщательно перемешайте Способ нанесения домашней маски: -Распарьте руки в горячей воде перед нанесением маски -Нанесите приготовленную смесь -Укутайте руки пленкой -Посидите с маской 30 – 40 минут -Смойте и нанесите на руки жирный крем Также попробуйте маску с клубникой и сливками, которая подойдет для сухой кожи руки. Маска для тела c мятой и апельсином Увлажняющая маска для тела с медом поможет вам восстановить поверхность кожи на локтях. Ингре

Чтобы ваш живот выглядел упругим и красивым, наряду с физическими упражнениями балуйте его масками. Дрожжевая маска , если ее накладывать 2-3 раза в неделю, зримо подтягивает кожу живота, делая ее упругой, а живот сексапильным, стимулирует кровообращение. Делается она из 15-20 г сухих пивных дрожжей, разбавленных теплыми сливками средней жирности (4 ч.л.), и 2-х ст.л. пчелиного меда. Чтобы дрожжи разошлись, смесь должна постоять минут 20-30, после чего в нее надо добавить 3-4 капли эфирного масла герани или вербены. Нанести маску на кожу живота, подержать 15-20 минут и смыть теплой водой. Медовая маска для живота очень благотворно влияет на кожу живота. Для ее эффективного применения необходимо предварительно распариться в ванне или в банной парной. Нанести на живот мед, вбивая его отрывистыми похлопываниями. Производимый похлопываниями массаж делает дряблую кожу более упругой. Маска для живота из глины - лучше всего для ее приготовления взять черную глину, хотя годится голубая, крас

Ни для кого не секрет, что после зимы наш организм ослаблен недостатком солнечного света и витаминов, и это, как в зеркале, отражается на нашей коже, и без того пострадавшей от пагубного влияния мороза и ветра. Но весной ведь так хочется быть красивой! В этой статье содержатся рецепты масок для лица, которые не потребуют больших затрат, но помогут вашей коже обновиться, вернут ей сияние, упругость, гладкость и чувство комфорта. Прежде, чем перейти к рецептам, следует усвоить несколько правил, которые помогут повысить эффективность маски. ◦Перед нанесением маски необходимо тщательно отчистить лицо от косметики и пыли, используя молочко для макияжа и ваше привычное средство для умывания. ◦Маска подействует лучше, если вы будете расслаблены, поэтому после ее нанесения прилягте. ◦Включите расслабляющую музыку. ◦Наносите маску отдельной кистью, это поможет вам равномерно распределить ее по лицу и ускорить процесс нанесения. ◦Наносите маску толстым слоем. ◦Выдерживайте маску рекомендованное

У многих девушек, которые решили сесть на диету, чтобы похудеть существует проблема с перееданием. Вроде бы все нормально придерживаешься правильного питания, но потом срываешься и набиваешь желудок сладким, да еще и на ночь. И в последствии не можешь никак похудеть. Что же с этим делать? Тут нужно понимать, почему так происходит. В первую очередь тут играет психологический фактор и физический отходит на второй план. То есть, вы можете поесть салат на ночь и от сильного голода вы избавитесь, но если перед вам попадется коробка конфет у вас будет сильно желание поесть сладенького. Поэтому в первую очередь, что ты должна сделать — это убрать сладкое (и фастфуд с полуфабрикатами) куда то по дальше. Лучше, если этого вообще не будет у тебя в доме. Второе — ходить в супермаркет за покупками нужно сытой. Иначе ты рискуешь накупить много вредной еды и осознать это только дома, когда объешься ею. Строго покупай продукты, которые тебе нужно, можно по заранее написанному списку. Если ты уже сорв

Рубцы и шрамы, особенно если они расположены на видимых частях тела ― шее, лице, руках, ― доставляют человеку много неприятностей. Эти кожные изменения возникают после перенесенных травм, хирургических вмешательств, а также после ожогов и даже из-за неосторожного удаления прыщей. В зависимости от характера образования и внешнего вида, существует несколько типов рубцевания ткани: атрофическое, физиологическое, гипертрофическое, келоидное. Некоторые шрамы можно вылечить простыми народными средствами или косметическими процедурами, но отдельные виды поддаются только хирургическим операциям. Какие же есть доступные средства для лечения шрамов? Рассмотрим основные пути избавления от этого недостатка. Медицинские процедуры Широкое применение в борьбе со шрамами получила криотерапия, то есть воздействие низкими температурами. Она дает хорошие результаты для не слишком застарелых рубцов. Процедура усиливает микроциркуляцию и разрушает лишние клетки. Недостатком этого метода является появление

Доктор Джири Дворак, президент медицинского комитета FIFA, крайне обеспокоен распространенностью обезболивающих в спортивной среде. По его словам, препараты вредят здоровью игроков и в итоге могут поставить крест на их карьере, сообщает BBC. В преддверии Евро-2012 Дворак призвал спортсменов одуматься. Особенно это касается молодых игроков, берущих пример с более опытных коллег. Как отмечают независимые эксперты, 16-19% игроков младше 17 лет зависят от нестероидных противовоспалительных препаратов. Кстати, в США 12 бывших игроков Национальной футбольной лиги сейчас судятся с лигой по факту использования мощного противовоспалительного средства Toradol, пишет Надо сказать, прием обезболивающих обусловлен тем, что в спорт стали возвращаться после серьезных травм. В частности, хорват Иван Класнич вернулся после операции по трансплантации почки. Ранее проводившиеся исследования также выявляли факты употребления в больших дозах анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств. Послед

При целлюлите кожа выглядит дряблой и имеет непривлекательный вид. Самый распространённый метод борьбы с целлюлитом, – это массаж. Но, при наличии варикозного расширения вен, очень серьёзно нужно подходить к проведению массажного курса. И в первую очередь, перед тем, как целлюлиту объявить войну – получите консультацию у таких специалистов, как терапевт и врач-флеболог. Не пренебрегайте их советами. Возможно, что доктор не посоветует делать массаж в вашем случае, или предложит пройти предварительно курс лечения для улучшения работы сосудов. Если врач не увидит противопоказаний для массажа, тогда смело идите в массажный кабинет. Найдите хорошего массажиста. Хороший эффект при целлюлите достигается при использовании массажа с помощью банок либо лимфодренажа. Но помните, что при варикозе, массажист должен разработать для вас персональную программу. Желаемого результата лучше добиться за счёт увеличения количества сеансов, нежели интенсивности самого массажа. Чтобы закрепить эффект, регуля