SOVET

Морщины над губой образуются после 40 лет, когда начинается старение кожи. Вокруг губ расположена круговая мышца рта. Она очень сильная и, сокращаясь, образует морщины. Но в молодости кожа восстанавливается. С возрастом же она теряет такую способность. То есть мышцы расслабляются, а морщины остаются.Чаще всего морщины над губой образуются во время разговора, когда мы собираем губы в трубочку. (Отдельная группа риска - курильщицы. Они постоянно вытягивают губы, затягиваясь сигаретой. Образованию морщин также способствует неправильная гимнастика лица. Часто для повышения тонуса кожи рекомендуют вытягивать губы буквой «о». На самом деле такая аэробика лишь прибавляет морщинок. Отдалить возникновение этих морщин можно, если делать массаж кубиком льда. Лучше всего утром, сразу после очищения кожи. А вечером на кожу вокруг рта можно наложить жирный крем, по нему сделать массаж пощипывающими движениями. Можно слегка покусать губы. Еще один вариант: мягкой зубной щеткой, смоченной в воде, прой

Упоминания о горчице есть еще в Библии, она известна людям с древнейших времен, а ее родиной считается Азия. Разными сортами этой пряности мир обязан французам, которые научились готовить из нее соус в IX веке. Одним из первых как лекарство горчицу использовал Гиппократ. А как и для чего она может применяться в наше время? Польза горчицы объясняется тем, что в ее состав входят жирное и эфирное масло, в состав которых, в свою очередь, входит масса полезных веществ: глицериды олеиновой, бегеновой, эруковой, линолевой и других кислот, а также глюкозид синигрин, сернокислый калий, фермент под названием мирозин. В народной медицине горчица применяется очень широко: как рассасывающее опухоли, устраняющее першение в горле, открывающее закупорки, помогающее при импотенции, отравлениях, ухудшении зрения, лихорадке, улучшающее аппетит и пищеварение средство. Одним из самых известных рецептов с горчицей является следующий: при простуде в шерстяные носки нужно насыпать порошок горчицы, больной дол

Из-за множества различных внешних факторов и патологий сегодня зачать ребенка удачно не так уж и просто. Чтоб сделать это правильно вы должны знать несколько условий для удачного зачатия малыша. Итак, расскажем о каждом из них по порядку. • Для удачного зачатия следует заниматься любовью на второй и третьей недели цикла менструаций. Именно в этот период высока возможность овуляции яйцеклетки. • При неудачных попытках забеременеть в течении более чем девяти месяцев, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Гинеколог поможет прояснить причины неудачи в зачатии, назначит нужные анализы и лечение. Так же помните про граничный возраст зачатия – 35 лет, после которого шансы забеременеть у женщины намного ниже. • Всегда и везде соблюдайте правила личной гигиены и будьте внимательны к своему здоровью. Для удачного зачатия вы и ваш партнер должны быть абсолютно здоровы. Часто попытки забеременеть оканчиваются неудачей из-за присутствия в организме матери скрытых вирусов полового ха

Щуриться стало так естественно в наши дни высоких технологий: компьютер в каждом доме, в каждом доме телевизор, сотовые телефоны - все это далеко не улучшает наши глаза, а лишь дает сильный удар по зрению. Что же делать, если отказаться от вышеперечисленных современных технологий уже нельзя, а зрение улучшить хочется? Есть пару секретов по улучшению зрения. Первый будет легкий, второй требует времени. Оба секрета требуют терпения, поэтому не отчаивайтесь, если у Вас не сразу все получится. Итак, первый секрет: мудра «жизни». Мудра - это определенное сочетание пальцев, при котором происходят токи энергий в определенных направлениях, достигая тем самым необходимый эффект. Йоги используют мудры во время медитации. Вернемся к нашей мудре, для того чтобы ее выполнить нужно соединить подушечки пальцев мизинца, безымянного и большого пальцев вместе. Указательный и средний пальцы следует вытянуть и держать прямым. Конечно, поначалу будет сложно сохранить прямыми пальцы указательный и средний,

Красота всегда начинается изнутри. Дорогостоящие косметические средства и салонные процедуры не помогут, если в вашем рационе нет правильных продуктов, которые естественным образом поддержат вашу красоту. Вот 5 продуктов, которые обязательно должны присутствовать в вашем рационе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Творог и другие кисломолочные продукты. Важно употреблять натуральные продукты, без подсластителей. Сладкие йогурты и кефир не помогут сохранить красоту. А вот в обычном твороге, ряженке или кефире много кальция, витамина Е и селена, которые помогут поддержать молодость кожи, укрепят ногти и сделают волосы шелковистыми. Если вы не любите несладкие кисломолочные продукты, подсластите творог чайной ложкой меда. Рыба. Отдавайте предпочтение жирным сортам, это отличное средство против морщин. Рыбу лучше не жарить, а запекать или готовить в пароварке. Если само словосочетание «рыба на пару» заставляет вас кривиться, посыпьте ее перед приготовлением

Не всем нам природа подарила красивые вьющиеся волосы. Эту ошибку можно легко исправить с помощью химической завивки, электрощипцов или обычных бигуди. Раньше они были весьма примитивными и, честно сказать, неудобными. Ведь, чтобы добиться идеальных локонов, порой приходилось всю ночь спать на металлических трубочках цилиндрической формы, зато теперь... есть из чего выбирать. Термобигуди Создать локоны за 20 минут помогут термобигуди. Надо нагреть их в горячей воде или от электричества (главное здесь — не обжечься), а затем накручивать волосы. Бигуди остыли? Значит, их можно снимать. Проще не бывает! Липучки Можно накручивать как сухие, так и влажные волосы. Однако обладательницам длинных волос лучше отказаться от липучек — пряди могут запутаться или просто не прилипнут к бигуди. Зато для коротких стрижек — никаких ограничений. Благодаря большому количеству дырочек эти бигуди превосходно пропускают воздух, значит, волосы быстрее сохнут. Важный нюанс: липучки с большим диаметром (до 40

Как убрать лишние сантиметры на бедрах? Рекомендуем совместить горячий душ, холодное обертывание и массаж ног. Результат не заставит себя долго ждать. Примите горячий душ. Хорошенько распарьте тело. После этого можно приступать к приготовлению обертывания. Ингредиенты должны быть холодными. Холодное антицеллюлитное обертывание с красным вином: ингредиенты для 1 процедуры -Пищевая соль 300 грамм -Мед 200 мл -Красное вино 30 мл Способ приготовления антицеллюлитного обертывания с красным вином: -Смешайте соль с медом -Добавьте вино -Тщательно перемешайте Способ применения антицеллюлитного обертывания с красным вином: -Тщательно очистите кожу с помощью скраба -Нанесите смесь на тело -Тщательно вотрите в проблемные зоны -Затем замотайтесь пленкой -Лягте на кровать и накройтесь простыней -Полежите 40 минут -После процедуры примите контрастный душ -Нанесите антицеллюлитный крем Примечание: если смесь будет очень печь, тогда снимите с себя одеяло и смойте на 20 минут раньше. Противопоказания:

Май и июнь – самые тяжелые месяцы для аллергиков: мало того, что цветущие растения почти лишают их обоняния и наполовину – зрения, так еще и в «молодых овощах и фруктах» содержится немало аллергенов. Что есть, чтобы пережить начало лета с минимальными проблемами? Прежде всего, аллергологи советуют увеличить вдвое (!) объем выпиваемой ежедневной простой чистой воды. Это самый простой способ снизить концентрацию аллергенов в крови. Второй шаг – позаботиться о достаточном поступлении в организм белка. Это – самое сложное, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Среди разных сортов рыбы реже всего аллергию вызывает минтай, пикша, хек, судак. Чаще всего – лососевые, камбала, осетр. Молочные белки обладают высоким аллергенным потенциалом, однако в основном у детей до одного года. Кроме того, сливочное масло, кисломолочные продукты и натуральные сыры вызывают аллергию почти в двадцать раз реже, чем простое пресное молоко. Однако лидерами по гипоаллергенности можно с

Уже наступило лето и девушки одевают свою красивую открытую обувь. Но всю красоту и прелесть вашей обуви легко испортят неухоженные проблемные ноги. Можно как вариант конечно посетить салоны красоты Минск, но лучше конечно поухаживать за своими ногами самой. Наши ноги испытывают огромную нагрузку в течение дня, а потому именно они – отражение всех проблем. Многие сталкиваются с такими проблемами, как натоптыши, мозоли, неприятный запах и волдыри. Как бороться с этими проблемами? Воспользуйтесь нашими советами: - если вы сталкиваетесь с проблемой неприятного запаха, побалуйте свои ноги ванночками из чистотела. Готовиться отвар из расчета 400 гр. чистотела заваривается 4 литрами кипятка. Также может помочь отвар из ромашки – 3 ст.л. ромашки заварите литром кипятка. При потливости ног помогут отвары из корня алтея, мяты, шалфея, листьев черники и ольховых шишек. - загрубевшую кожу на пятках можно смягчить сырым репчатым луком – нарежьте лук кольцами и обложите ими пятки. Обмотайте пятки