SOVET

Секс по телефону уже давно практикуеются. Эта интим-услуга довольно популярна в наши дни, но почему-то супруги не предлагают это друг другу. Многим людям – и мужчинам, и женщинам – легче высказать свои желания, не видя партнера. Создается эффект своеобразной анонимности . Это помогает развить чувственность, ведь главная задача находящего на другом конце провода человека – возбудить собеседника, не прикасаясь к нему. Приходится искать какие-то слова, интонации и стиль поведения, который взволнует вашу вторую половину. Следовательно, играя, вы обучаетесь – познаете своего партнера . В специализированные службы секса по телефону обычно обращаются люди, во-первых, одинокие, а во-вторых, имеющие фантазии, не реализованные в реальности . К примеру, мужчина всей душой любит жену - блондинку. Но в глубине души он фантазирует о брюнетке. Не идти же из-за этого налево! А в телефонном разговоре внешность не имеет значения: ты можешь вообразить кого угодно, а девушка или парень на другом конце про

Употребление по утрам обезжиренного молока усиливает чувство сытости после завтрака и приводит к снижению потребления калорий во время следующего приема пищи, считают исследователи из Университета Западной Австралии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В исследовании приняли участие 34 полных, в целом здоровых мужчин и женщин, которых разделили на две группы. В первой добровольцам за завтраком давали по два стакана обезжиренного молока, а во второй — такое же количество фруктового напитка (оба они по калорийности были примерно равнозначными — по 250 килокалорий каждый). В течение четырех часов между завтраком и обедом мужчины и женщины фиксировали интенсивность чувства насыщения, и им было разрешено съесть за обедом столько пищи, сколько они захотят. В итоге выяснилось, что когда люди пили молоко, они чувствовали себя более сытыми и удовлетворенными после завтрака и поэтому за обедом съедали меньше пищи, соответственно потребляли меньше калорий. Такого эф

Здоровье – самое ценное, что ест у человека. Но иногда болезни появляются так неожиданно, что предотвратить ее развитие даже на ранних этапах практически невозможно. Болезни и заболевания бывают острыми, хроническими, а бывают просто внезапными. Например твердые образования на теле в виде уплотнений, шишек или больших подкожных жировиков иногда развиваются какое-то время, а иногда появляются просто за один день или ночь, также могу быть следствием удара. Чаще всего образования в виде шишек на теле причисляют к заболеваниям инфекционными болезнями или к воспалениям лимфоузлов, если это место не было ушиблено. Мы не каждый день исследуем свое тело, поэтому первое время можем и не обнаруживать какие-либо образования на коже или под ней, ведь они могут быть как болезненными так и безболезненными, мягкими или твердыми, в виде шарика и прятаться под кожу при нажатии, может быть язвенной или выраженной покраснением. Но на некоторых участках тела новообразования можно обнаружить практически с

Слово «дезинтоксикация» означает буквально «удаление токсинов». Сколько же токсинов и различных вредителей имеется на нашей кухне? Попробуем разобраться. Сразу нужно сказать, что сейчас речь не о токсичных продуктах питания, а об оборудовании, приспособлениях и прочем инвентаре. Что врачи рекомендуют убрать с наших кухонь и что они считают наиболее опасным для здоровья человека? Главное место среди самых токсичных кухонных вещей занимает пластиковая посуда, используемая хозяйками для хранения продуктов. Любой пластиковый контейнер, любой пластик является продуктом нефтепереработки. Поэтому еще одноразовое хранение холодных продуктов (охлажденной еды) в них возможно, но нагревание, термическая обработка и даже хранение тех продуктов, которые содержат кислоты, алкоголь или просто горячих продуктов не возможно. Этот пластик будет разлагаться, будет выделять вещества, которые по своей сути являются канцерогенами. Если в пластиковом контейнере вы захотите разогреть пищу в микроволновой печи

Чтобы загар был безопасным, нужно соблюдать простые правила. Защита от солнца Для натуральных блондинок загар генетически вообще не предусмотрен. Так что им лучше не загорать под прямыми солнечными лучами и быть на пляже лишь до 10-11 часов. Во время отдыха на море вечером покидать тенистое убежище можно только после 16-17 часов. Во избежание ожогов используй солнцезащитные средства: для 1-3 фототипа - с SPF 30-50, для смуглых брюнеток - с SPF 15-20. В первую очередь, надо защищать лицо, область декольте и шею, плечи и руки. Ожог Если ожога все-таки не удалось избежать, используй специальные средства с пантенолом. Лучше отдать предпочтение кремам, а не пенкам (они содержат спирт, подсушивающий кожу). Обычный крем для лечения обгоревшей кожи не подходит. Ни в коем случае не наноси на места ожогов глиняные маски и скрабы: первые подсушивают и без того пострадавшую кожу, а вторые буквально убивают ее. Косметика Летом приветствуются тональный крем и пудра, ведь любые кремы для ухода имеют

Ботокс становится все более популярным не только среди богатых и знаменитых, но и обычных людей, которые тоже хотят выглядеть моложе и привлекательней. Несмотря на свою популярность, ботокс имеет несколько побочных эффектов. Как и любая косметическая процедура, инъекции ботокса связаны с такими проблемами, как инфекции и боли (временные или постоянные). Это наиболее распространенные побочные эффекты ботулинического токсина, но существуют и другие негативные последствия, о которых стоит знать перед тем, как отправиться на эту процедуру. 1. Необходимость повторения процедуры. Процедуры нужно повторять каждые шесть месяцев, чтобы сохранять кожу молодой. Бывают случаи, когда её нужно повторять каждые три месяца. Если не повторять процедуру, то вскоре могут вернуться морщины, а кожа может стать ещё хуже, чем была до процедуры. 2. Появление морщин. Нередким случаем является появление морщин после процедуры. Токсин может только ухудшить состояние кожи и сделать её более морщинистой. Область

Антицеллюлитная ванна для похудения с боярышником Автор данного рецепта утверждает, что боярышник не только нервы успокаивает и кровообращение сердечной мышцы налаживает, но и, при использовании наружно, разгоняет целлюлит и даже помогает избавиться от лишних килограммов или, если уж быть совсем честными, сотни-другой граммов. Проверим? 1 стакан английской или мелкой морской соли, 0,5 стакана морской соли, 2-3 столовые ложки оливкового масла, 5-7 пакетиков чая с боярышником, ½ стакана пищевой соды. Заварите боярышник стаканом кипятка и дайте настояться под крышкой 20-30 минут. Настой боярышника можно заменить аптечной спиртовой настойкой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Соль смешайте с маслом и содой, добавьте настой боярышника и все еще раз все перемешайте над ванной. Вылейте смесь под кран с льющейся водой. Перед ванной разотрите тело сухой щеткой по направлению к сердцу и примите душ с легким гелем или обычным мылом. Принимайте ванну для похудения

У женщин после 50 лет происходят гормональные изменения. Связано это с тем, что гормон эстроген не вырабатывается в необходимом количестве. Организм начинает вырабатывать жировые клетки, из которых образуется гормон эстроген. В результате женщина полнеет, и ее обхват в области талии становится больше. В день сжигается примерно на 200 ккал меньше. В этом возрастном периоде наступает менопауза. Женщина становится раздражительнее, повышается потливость, бессонница. Постоянно мучает усталость, происходит снижение уровня гемоглобина в крови. Во всем этом помогает лечение гормонами. Лечение назначается врачом после сдачи ряда необходимых анализов. Самое главное в эти моменты - это правильное питание. Есть определенные продукты, которые помогут сгладить ситуацию. Рекомендуемые продукты. Зеленый чай. В нем содержатся вещество катехин, которое влияют на процесс формирования костной ткани. Тем самым не дают таким клеткам, как остеокласты разрушать кости. Образуют остеобласты – клетки, создающие

Шоколад уменьшает риск инфаркта и инсульта. Исследователи из Германии наблюдали за здоровьем группы из 19 357 человек, в возрасте от 35 до 65 лет, в течение восьми лет и выявили зависимость между любовью к шоколаду и риском сердечно-сосудистые заболеваний. Люди, съедающие большее количества шоколада, - около 7.5 граммов в день - имели более низкое кровяное давление и на 39% более низкий риск сердечного приступа по сравнению с теми, кто употреблял в среднем 1.7 граммов в день. Различие между этими двумя группами составляет шесть граммов шоколада, что эквивалентно одной шоколадной конфете. Участники исследования начавшегося в 1998 году прошли полный медицинский осмотр, включая измерение давления, роста и веса. Их также попросили ответить на вопросы относительно своей диеты, здоровье и образе жизни. Их не спросили о любимом виде шоколада, но в дальнейшем установили, что 57% предпочли молочный шоколад, 24% темный и 2%-ый белый шоколад. Остальные участники эксперимента не имели ярко выражен

Нега, покой, комфорт, легкость во всем теле - так описывают обычно любители попариться свои ощущения после бани. И это объясняют ученые. Прилив крови к коже и мышцам приводит к снижению кровотока в мозге. Эмоциональная активность уменьшается, иногда даже наблюдается психическая заторможенность. Но эти изменения не следует считать негативными, ведь ослабление психического напряжения сопровождается мышечным расслаблением, и организм получает возможность восстанавливаться. Это ощущение, конечно, очень субъективно. Однако бесспорно, что в бане организм, получая встряску, как бы обновляется. Банная процедура улучшает функциональную способность центральной нервной системы, усиливает ее регуляцию. Приятно ощущение согревания тканей, ослабление их напряжения, уменьшение болей (если они ощущались) в мышцах, суставах. Баня - незаменимое средство для снятия нервного напряжения. Само банное действие с разными и сильными раздражителями отвлекает от неприятных переживаний, дает возможность отключить

Но с годами эти волокна-косички становятся жестче и хрупче, а кожа становится тоньше, теряет упругость и покрывается морщинами. Как понять, что вашей коже не хватает коллагена? Просто ущипните себя за верхнее веко. Если кожа мгновенно не разглаживается, значит, она испытывает дефицит этого важного белка. Почему уровень коллагена снижается с годами? С возрастом у человека замедляется обмен веществ, а значит и синтез коллагена снижается. Кроме того, количество коллагена напрямую зависит от количества гормонов в организме. А потому, когда женщина сталкивается с менопаузой и выработка эстрогена снижается, что негативно сказывается на синтезе коллагена. Важно: чтобы коллаген продолжал вырабатываться в нашем организме, необходимо употреблять достаточное количество белков. Именно они образуют важные аминокислоты необходимые для его синтеза. Усилить выработку коллагена могут витамин С и другие антиоксиданты и некоторые растительные экстракты. Благодаря такому свойству раздробленные молекул