SOVET

Почему ученые назвали его универсальным средством для обмена веществ, несмотря на обилие сахаров? Американские ученые, пожалуй, больше всех в мире заинтересованы поиском действенных и безопасных средств для похудения. Ведь их нация – самая полная в мире. Так вот специалисты Медицинского исследовательского института Сэнфорд-Бернам во Флориде открыли, что в процессе сжигания лишних калорий самую активную роль играет гормон орексин. Он вырабатывается у нас в мозгу (а именно – в гипоталамусе) и повышает активность так называемого «полезного» коричневого жира, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Плохим» жиром считается белый и плотный, который откладывается в мягких тканях и в животе. «Хороший» же коричневый жир отличается высокой концентрацией особых клеток – митохондрий, которые позволяют тканям организма легко переводить калории в энергию. Коричневый жир не откладывается в организме, а, напротив, служит как бы искрой, чтобы «развести костер» из лишних кало...

Укусы насекомых, синяки, ушибы, мелкие царапины – без этих мелочей не обходится ни одно лето, особенно если вы проводите его на даче вместе с детьми. Для того чтобы снять раздражение или смягчить поврежденную кожу, во многих случаях можно обойтись домашними средствами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет •Избавиться от синяка Белокочанная капуста Антиоксиданты в составе капусты помогают снять воспаление и быстрее избавиться от синяков. Инструкция Капустный лист рассеките ножом, чтобы сок выделялся быстрее. Затем приложите капусту к синяку и оставьте до полного высыхания. •Снять боль от солнечного ожога Уксус Уксус помогает облегчить боль от свежих ожогов и предотвращает появление волдырей. Инструкция Если у вас обгорело лицо, смочите уксусом ватный диск и промокните ожоги. Если пострадали большие участки кожи, пропитайте салфетку и приложите на 15 минут. •Устранить зуд от укуса комара Подорожник и мята В конце весны и начале лета комары здорово осложняют ...

Похудеете за три недели с помощью специального супа для красавиц. План диеты расписан на семь дней. Вторую и третью неделю питаются, повторяя план первой недели. Нельзя допускать ни единого отступления от диеты — это сводит весь эффект на нет. Суп , рецепт которого приведен ниже, является основным компонентом диеты и служит не только для поддержания сил, но в большей степени для похудания - он весьма эффективный сжигатель жиров (соответственно съесть его желательно побольше). Из фруктов можно есть яблоки, груши и цитрусовые (в небольшом количестве). Из овощей - в основном огурцы, помидоры, свекла . Все продукты только сырые — в смысле не маринованные, не соленые. Листовые овощи - зеленый лук, укроп, петрушка, листья салата. Пить можно только минеральную воду. Употреблять надо именно то, что указано в плане, если в этот день в нем нет овощей или фруктов, значит, их есть нельзя, если только листовые овощи, значит, только они, если бананы, сок по плану только в один день, то - только ...

В настоящее время, когда физический труд человека максимально облегчил его жизнь, многие люди ведут малоподвижный образ жизни , часто переедают, набирают лишний вес, а затем всячески пытаются от него избавиться. Для этого на рынке постоянно появляются товары, при помощи которых, по уверениям продавцов, можно легко и быстро сбросить лишний вес. Это различные тренажеры, мази, таблетки, диеты, разработанные научно-исследовательскими институтами. Известно, что проблема лишнего веса и ожирения появилась у людей не вчера. Как же боролись с избыточным весом ранее, когда медицина и коммерция не были настолько развиты? Мы отыскали народные средства, которые помогают сбросить лишние килограммы. Для того, чтобы похудеть, прежде всего, нужно организм очистить . Также следует удостовериться, что увеличение веса не вызвано нарушениями обмена веществ. Известен народный способ очистить организм и избавиться от лишних килограммов с помощью тыквенного варенья. Для этого следует 3 кг тыквы очистить от...

Амилоидная гипотеза развития болезни Альцгеймера предполагает, что первичный дефект – это накопление токсичных бляшек амилоида в мозге, что уже давно-используется для объяснения причин болезни Альцгеймера. Синтез амилоида связан с нарушением регуляции кальция внутри клеток, это является характерной особенностью людей с болезнью Альцгеймера, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В 2008 году исследователи из школы медицины Перельман при Университете Пенсильвании показали, что мутации в двух белках, ассоциированных с семейной болезнью Альцгеймера, нарушают поток ионов кальция между нейронами. Теперь той же командой ученых на животной модели было установлено, что подавление гиперактивности кальциевых каналов облегчало симптомы этого нейродегенеративного заболевания у мышей. Их результаты были опубликованы в журнале Neuroscience . Два протеина, PS1 и PS2 (пресенилин 1 и 2) провоцируют повышение уровня кальция в клетке. Это приводило ухудшению развития болезни: у...

Любите ли вы баню? Любите ли вы ее так, как люблю ее я? Этот ароматный предбанник, обещающий невероятное наслаждение за волшебной дверцей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Эта прохладная душевая с дощатыми лавками и тружениками-тазиками… Эта жаркая парилка с круглыми румяными камнями и горячими стенами, сочащимися янтарной смолой… Этот невероятный момент, когда ты уже теряешь тонкую границу между реальностью и бессознательным, чуть сползаешь с полки и вываливаешься на обжигающе холодную улицу: вот оно, настоящее счастье! Но это — лирика. Она доступна, разумеется, только настоящим профессионалам, которые сначала назубок выучили банную азбуку, а потом уже стали слагать из выученных букв поэмы и мадригалы в честь своей горячей любви. А банная азбука выглядит примерно так: Ароматный пучок сухой мяты или эвкалипта, мыло, мочалка, фетровая шапка, полотенце, на котором будете сидеть, простыня, в которой удобно выпадать на улицу, полотенце, которым будете выти...

Больному человеку при любых заболеваниях, помимо лекарств, необходимо полноценное питание. А это означает, что в пище должны присутствовать различные биологически активные вещества, минералы и т.д. Человеческому организму для поддержания тонуса и нормального функционирования необходимо больше 20 минералов и 17 витаминов. Человек без них просто не может жить, так как они участвуют в сложных биохимических реакциях организма. Недостаток хоть одного элемента может привести к нарушениям. В то время, как некоторые до сих пор в сомнениях относительно пользы биологически активных добавок, миллион, которые представлены на рынке, могут нести одинаковую эффективность и пользу. Поэтому здесь предпочтение нужно отдавать продукции надежных и проверенных производителей. Биологически активные добавки достаточно прочно уже вошли в нашу жизнь и в качестве средства для коррекции рациона, и в качестве способа для положительного воздействия на здоровье. В самом начале биологически активные добавки создавал...

Масло для волос – настоящая бьюти-находка для любого типа волос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Оно облегчает укладку, защищает локоны от ультрафиолета, делает их мягкими и блестящими. Помимо специальных косметических средств, очень полезны и натуральные продукты. Мы подскажем, какие. Масло авокадо насыщено питательными веществами, аминокислотами, полезными жирами и витаминами, А,B, D, E. Оно станет спасением для сухих или поврежденных в результате окрашивания волос. Кроме того, этот чудо-продукт помогает избавиться от перхоти и защищает волосы от ультрафиолетовых лучей. Нерафинированное масло авокадо прекрасно увлажняет волосы и активирует их рост, делая их более крепкими и блестящими. Как применять: нанеси масло на чистые волосы и смой через 15–20 минут. Также можешь попробовать сделать маску, смешав по 1 с.л. масла авокадо и кунжутного с 2 ст.л. меда и желтком. Нанеси на чистые волосы, укутай пленкой и смой через 20 минут. Касторовое масло укрепля...

Ученые пришли к выводу, что курение не только снижает желание заниматься сексом, но и качество мужской потенции, что намного важнее. "Курение оказывает явно негативное воздействие на сексуальность мужчины в любом возрасте", - говорит профессор репродуктивной физиологии и андрологии из Университета Кентукки Рон Шеппарди. Во время исследований медики наблюдали за состоянием здоровья 290 супружеских пар, страдающих от бесплодия. Все пары опросили об их привычках в сексе, а также о том, курят ли они сейчас и курили ли раньше, пишет . Выяснилось, что ни одна из опрошенных женщина не курила, а вот 158 мужчин в возрасте от 26 до 35 лет оказались заядлыми курильщиками, выкуривая в среднем по 30 сигарет в день. Причем многие придерживались этой вредной привычки более 7 лет. Таким образом, ученые получили подтверждение тому, что курение сказывалось на способности мужчин к зачатию ребенка. Более того, никотин не только негативно влияет на мужскую фертильность, но и уменьшает у мужчин ли...

Для помощи при импотенции существует немало народных средств и способов, благодаря которым совсем необязательно пользоваться препаратами для лечения эректильной дисфункции. Для начала стоит окончательно бросить курить, ведь курение вызывает сужение и повреждение кровеносных сосудов. В свою очередь, это развивает атеросклероз, который затрудняет движение крови по сосудам. Итогом становится проявление симптомов эректильной дисфункции. Следующим шагом помощи при импотенции должно стать ограничение употребления алкогольных напитков. Если регулярно употреблять более 40 грамм чистого алкоголя, то это может стать причиной импотенции. Также алкоголь негативно влияет на состояние печени, которая под его воздействием начинает перерабатывать мужской гормон тестостерон в женский эстроген, что также не приводит к повышению мужской потенции. Необходимо начать борьбу с излишней массой тела, ведь ее снижение приведет не только к решению проблемы импотенции, но и улучшит общее состояние здоровья. Излиш...

Этот этап должен сочетаться с физическими упражнениями, контрастными процедурами и массажем или хотя бы самомассажем. Все это поможет удалению жира из пораженных целлюлитом участков тела. Отказ от жирной пищи пойдет вам на пользу и поможет сбросить лишний вес. Однако, внимание! Помните, что у женщин жир откладывается главным образом на нижней части тела и удаляется с верхней. Таким образом, если вы соблюдаете диету для похудания, ее необходимо сочетать с другими формами лечения, - физическими упражнениями на нижнюю часть тела и массажем. Иначе велика вероятность похудения не там, где надо. И жир будет оставаться на нижней части тела за счет расхода запасов жира на верхней части тела. К тому же, некоторые жиры (растительные жиры), необходимые для нормального функционирования организма, самим организмом не вырабатываются. Это основные жировые кислоты, которые входят в состав таких растительных культур, как пшеница, и растительные масла, содержащиеся в подсолнечнике, кунжуте, грецком орех...