SOVET

Для многих девушек, которые навсегда мечтают распрощаться с лишними килограммами главной задачей и проблемой является то, как справиться с приступами аппетита. На этот счет у нас есть десяток полезных советов. Изучайте! 1. Перед тем, как начать прием пищи, выпейте стакан минеральной воды. Так ваш аппетит несколько успокоится и вы съедите заметно меньше еды, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. Пищу лучше накладывать в маленькую тарелку, ведь так вам будет казаться, что порция гораздо больше, по крайней мере, ваше сознание решит именно так. Кроме того вам стоит обратить свое внимание на посуду голубого цвета. Дело в том, что именно голубой цвет, по мнению психологов и диетологов, способствует снижению аппетита и успокоению. 3. Не стоит добавлять в еду пряности и специи, поскольку они обостряют аппетит. Кроме того снизьте количество потребляемой соли и перца. 4. Во время того, как вы едите, старайтесь полностью сконцентрироваться на еде. Не торопитесь и м...

Морские водоросли в косметологии Морские водоросли активно используются в разных сферах деятельности человека. Их чудодейственные свойства взяты на вооружение в медицине, сельском хозяйстве, легкой промышленности. В косметологии водоросли успешно применяются в программах талассотерапии. Талассотерапия в переводе с греческого означает лечение морем. Лечебные свойства моря использовались еще в древние времена, однако в отдельное направление талассотерапия выделилась только в 1867 г. Французский врач Бонардюр ввел талассотерапию в состав физиотерапии. Самый популярный вид талассотерапии – альготерапия – лечение с помощью морских водорослей и грязей. Основными показаниями для этих процедур является целлюлит, причем даже на поздней стадии; чрезмерные жировые отложения, заболевания вен и лимфатических сосудов, а также невротические расстройства – бессонница, раздражительность. Водорослевые процедуры, например, обертывания водорослями и маски из водорослей, чрезвычайно популярны и эффективны....

Красота тела это не только ухоженная кожа, но и отсутствие на ней всякого рода дефектов, как врождённых, так и приобретённых. Синяки являются результатом повреждения мышц и капилляров. Откуда появился синяк, не столь суть важно, главное быстро избавиться от него, чтобы он не доставлял болезненных ощущений и дискомфорта. Можно ли эффективно и быстро избавиться от синяков? Однозначного ответа, конечно же, нет. Во многом это зависит от особенностей организма, , наших быстрых действий сразу же после удара и применение заживляющих и маскирующих кремов. И так повреждение кожного покрова произошло. Первое, что нужно сделать, это немедленно приложить лёд. Но, здесь же, нужно отметить, что, например, получив удар в область глаза или, если задет сам глаз, лед прикладывать, ни в коем случае нельзя. Кровоподтёк самого глаза – очень опасно, и в обязательном порядке требует консультации врача. Лед, который вы прикладываете в месте ушиба, поможет замедлить поток крови по капиллярам, и, соответственно...

Сотрудники ЮНЕСКО в 1971 году, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички, на которых оказался зафиксирован рецепт омоложения организма. Чесночная настойка очищает организм от жиров, известковых отложений, улучшает общий обмен веществ, эластичность сосудов, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич и образование опухолей, улучшает зрение. Но если во время приема настойки почувствуете дискомфорт или начнется обострения какого-либо хронического заболевания, то нужно сразу же прекратить омоложение и обратиться к врачу. Для приготовления настойки необходимо тщательно промыть и очистить 350 г чеснока, мелко порезать и протереть деревянной ложкой, взвесить 200 г этой массы (взять ее снизу, где больше сока), положить в стеклянный либо глиняный сосуд, залить 200 граммами спирта и плотно закрыть, пишет . Раствор выдержать в темном прохладном месте 10 суток, а затем массу процедить через плотную ткань (многослойную марлю), отжать и еще отстаивать 2-3 ...

Некоторые гинекологические болезни дают о себе только знать лишь в запущенной форме. Для того чтобы не получить серьезных последствий рекомендуем внимательно отнестись к этой информации, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Врачи-гинекологи советуют проходить профилактический осмотр два раза в год, для того чтобы на ранней стадии выявить заболевание и остановить его дальнейшее развитие. Некоторые инфекционно-воспалительные процессы способны проходить без выраженной симптоматики, а женщина будет чувствовать себя здоровой. Мы расскажем вам о некоторых женских заболеваниях и их симптомы: Молочница или вагинальный кандидоз Гинекологам до сих пор не понятно, почему у одних женщин проявляется молочница, а у других нет. Причиной развития дрожжевой инфекции способствуют такие факторы: ослабление иммунитета, беременность, прием антибиотиков, сахарный диабет, хронические инфекции, болезнь, которая передается половым путем. Симптомы молочницы: Очень неприятные ощущен...

Загадочный пульсирующий звук, который никогда не прекращается и звучит на грани восприятия, известен тысячам людей по всему миру, пишет Daily Mail. Его описывают как постоянный еле слышный низкочастотный звук (его частота составляет около 20 герц, или 20 вибраций в секунду). Гул в ушах слышен не всем и, что важнее всего, не имеет очевидного объяснения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет За многие годы были выдвинуты десятки предположений, объясняющих причины этого явления. Следует исключить самое очевидное объяснение: расстройство слуха, которое обычно проявляет себя как высокочастотный «звон в ушах». Современный мир — шумное место, и целые пласты звуков могут производиться машинами, железнодорожным транспортом и предприятиями, но это не объясняет всех случаев появления гула в ушах. Некоторые «жертвы» этого явления даже связывают его с секретной деятельностью военных, тайными переговорными устройствами на подводных лодках и даже с орбитальными спутниками...

Нам всем с раннего детства известна фраза - "Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро". Тогда с невысокой ребяческой колокольни подобное занятие могло показаться бесполезным, однако те, у кого это вошло в привычку в юном возрасте, впоследствии вряд ли пожалеют о потраченных минутах. Оказывается, эта процедура в некотором роде помогает бороться с лишними килограммами, к тому же наличие крепких зубов непосредственно отражается на памяти человека, пишет . А сегодня стало известно о новом исследовании на эту тему: социальные психологи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что зубы могут влиять на то, добьется их обладатель успеха в жизни или нет. Добровольцам, смотревшим на фотографии улыбающихся людей, сразу же бросался в глаза наметившийся кариес, и из-за него у них изначально создавалось неблагоприятное впечатление: обладателей гнилых зубов, коих в Англии просто-таки навалом, они посчитали менее умными, менее уживчивыми и менее уважаемыми в рабочем коллективе. А люди...

Очищение кожи Процедура аналогична утренней. Для очищения используются очищающий крем (молочко), лосьон или тоник. Сначала применяйте очищающий крем. Остатки очищающего крема, упорно не желающую сходить косметику и грязь снимают лосьоном или тоником. Как правильно снять макияж Очищая лицо косметическим молочком, нельзя растягивать или царапать кожу. Движения должны быть плавными, направленными вверх. Особое внимание уделяют области около носа и подбородка, а также шее. Чтобы снять тушь с ресниц, нужно применять специальные очищающие кремы и масла, а также очищающий крем на масляной основе (любой жирный крем). Удалять макияж с век и ресниц надо особенно осторожно. Никогда не тяните кожу. Обмакните ватку в очищающий крем или лосьон, закройте глаз и ведите ее по верхнему веку к внешней стороне. Откройте глаз и. перевернув тампон, протрите нижнее веко, но ватку ведите наоборот, к носу. Повторяйте до тех пор, пока вся поверхность не станет чистой. Избыток крема снимают мягкой бумажной салфе...

Существует несколько видов брака. Молодые люди, начав свой совместный путь с пробы, могут дорасти до крепкого гражданского брака, потом узаконить свои отношения, а со временем и обвенчаться. Но так, к сожалению, бывает не всегда. Пробный брак Стал сейчас довольно популярным. Нередко женщины сами не спешат в ЗАГС, мотивируя свою неготовность вступить в законный брак неуверенностью в себе и своем избраннике. Напрасно — пробный брак не может спасти от сомнений в партнере, в его любви к тебе, серьезности его намерений так же, как и от сомнений в собственных чувствах, пишет ivona.. Еще чаще «идеологом» пробного брака выступает мужчина. Ведь до ответственности за семью еще нужно дорасти, а как известно, наши ребята не спешат взрослеть. Гражданский брак Не стоит путать пробный и гражданский брак, хотя, с юридической точки зрения, они идентичны. В гражданском браке могут жить люди, не представляющие своей жизни без любимого. Среди причин, по которым пара не хочет оформлять свои отношения, могу...

За последние два года в федеральных специализированных медицинских клиниках около полутора тысяч забайкальцев получили высокотехнологичное лечение. Втрое уменьшилось число пациентов, находящихся на "листе ожидания". Об этом сообщили в пресс-службе обладминистрации. Обеспечение населения высокотехнологичной медицинской помощью является одним из ведущих направлений приоритетного национального проекта "Здоровье". Некоторые виды высокотехнологической помощи читинские медики уже не первый год оказывают самостоятельно. Внедрение и дальнейшее развитие самых современных высокотехнологичных методов лечения различных заболеваний на базе областной и городской клиник позволяет сегодня проводить лечение больных без выезда за пределы региона. В минувшем году из областного бюджета на оказание дорогостоящих видов медицинской помощи областным лечебным учреждениям было выделено свыше семи миллионов рублей. С сентября 2006 года читинскими кардиохирургами выполняются операции на ...

Диета Пегано при псориазе представляет собой систему питания, которая направлена на очистку организма. По мнению доктора Джона Пегано не только данное кожное заболевание, но и другие высыпания являются следствием неправильной работы и скопления большого количества токсинов и шлаков в кишечнике. Данная диета построена на принципах здорового питания и увеличении в меню щелочеобразующих продуктов. Система Пегано состоит из нескольких этапов. Очищение организма изнутри Предписывается соблюдение разгрузочной монодиеты на фруктах. Вы можете провести 3 дня на цитрусовых или на яблоках, либо 5 дней кушая любые фрукты. Кроме диеты на данном этапе требуется также чистка кишечника при помощи колонотерапии – способ очищения, который может провести только специалист в соответствующем медицинском учреждении. Также вы можете самостоятельно поделать клизмы в домашних условиях. При желании для стимуляции стула можно принимать по утрам натощак 2 ложки оливкового масла. Правильный режим питания После очи...

Жидкая суповая диета - в основе диеты - овощной суп. 500 г белокочанной капусты; 170 г моркови; 170 г сельдерея; 150 г головок белого лука; 150 г зеленого лука; 300 г цветной капусты; 300 г грунтовых помидоров; 20 г свежего чеснока; 0,1 л оливкового масла; 1,5 л воды; 2 кубика овощного бульона; 1 ст.л. толченого кориандра; 1 ст.л. измельченного тмина; 1 ст.л. порошка карри; 2 высушенных стручка острого красного перца; 2 лавровых листа; 1 ч.л. соевого соуса; немного св. имбиря, зелень петрушки, кинзы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Нарезанный тонкими колечками лук (вместе с зеленым) слегка обжарить в оливковом масле. Заправить порошком карри, тмином, чесноком и тушить на слабом огне. Затем добавить нарезанные кубиками морковь и сельдерей, а также нашинкованную белокочанную капусту, разделенную на соцветия цветную капусту и нарезанные помидоры. Все залить водой. Добавить кориандр, кубики, лавровый лист, мелконарезанные стручки перца и остальные приправ...

Рисовая вода - одно из самых доступных средств в мире. Этот азиатский рецепт красоты по эффективности и разнообразию применений ее можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца. Для очищения кожи потребуется немного белого риса и водопроводной воды. 1) Промыть одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи. 2) Поместить рис в эмалированную миску, залить водой и оставить на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи. 3) Через 15 минут слить воду в чистую посудину. Рис не нужно выбрасывать - из него можно готовить. Полученной рисовой водой нужно умываться. Наносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. Всего одно применение - и вы наверняка заметите мягкость, нежность и молодость вашей кожи. Хранит...