SOVET

Идеальный макияж невозможен без тонального средства, которое не только выравнивает кожу, скрывает недостатки и улучшает цвет лица, но также и защищает вашу кожу, а особенно от ветра и холода в осенне-зимний период. При выборе тонального средства нужно, прежде всего, учитывать тип вашей кожи. Например, компактные пудры подходят для любого типа кожи, кроме сухой. Компактные тональные крема не подойдут для жирной кожи, так как в них содержится большое количество масел, которых у жирной кожи и так хватает. Ну а жидкий тональный крем может использоваться для всех типов кожи. При ответе на вопрос, как выбрать тональное средство, важно также учитывать также и индивидуальные особенности кожи. Для чувствительной кожи лучше выбирать гипоаллергенные средства. Женщинам в возрасте лучше не покупать тональные крема с густой текстурой, так как они, собираясь в морщинках, делают морщинки более заметными. Для жирной кожи лучше выбирать стойкий тональный крем, который образовывает мягкую подвижную пленк...

В нашей жизни все более распространённым явлением становится выпадение волос. Выпадением волос считается тот фактор, если при расчесывании у вас выпадает более 150 волос. С данной проблемой сталкивается достаточно много людей, особенно женского пола. Довольно частыми причинами выпадения вашей шевелюры является стресс, послеродовая депрессия, неправильное питание, переезд из одного часового пояса в другой и еще много подобных факторов. Очень часто волосы выпадают после мытья головы, но это естественное явление. Не нужно по этому поводу переживать. Конечно, если только вы собираете их не клочьями с расчёски. Также причиной выпадения волос может быть и гормональный сбой, инфекционные заболевание, недолеченные инфекции. Так, для того, чтобы принять какие-либо меры против выпадения волос, необходимо выяснить причину. Ну а так можно дать несколько советов против их выпадения. Для того чтобы сохранить шевелюру, ни в коем случае не нужно расчесывать и укладывать волосы влажными, так как они ...

Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне установили, большое содержание в пищевом рационе цинка и вещества омега-3 поможет мужчинам справиться с раком предстательной железы на ранней стадии заболевания. Специалисты изучали взаимосвязь между содержанием цинка и омега-3 в пищевом рационе и риском смерти от злокачественного новообразования простаты или какой-либо иной причины. В эксперименте приняло участие 525 больных из Швеции, у которых в период с 1989 по 1991 годы был обнаружен рак предстательной железы. Новообразование считалось выявленным на ранней стадии, так как состояние пациентов соответствовало показателям крайне малому, незначительному или небольшому объему опухоли и не метастазировала в близ лежащие ткани и органы. Всем добровольцам было предложено ответить на вопросы, направленные на выяснение особенностей их питания. Наблюдение за участниками исследования длилось до 2009 года. На протяжении периода наблюдения 218 пациентов умерли от злокачественных новоо...

О том, как правильно ухаживать за своей кожей, сказано и написано немало. И все же появляются материалы, на которые обращаешь внимание. Например, на советы астрологов, которые также решили помочь нам в борьбе за красоту. И вот что они говорят… Стихия Воды (Рыбы, Раки, Скорпионы). Согласно астрологическим картам красоты, для этих знаков на первом месте стоит именно достаточная влажность кожи и ее чистота. Поэтому желательно утром и вечером мягко (кожа у рыб нежная) очищать кожу и наносить хороший увлажняющий крем. А вот если появились морщинки, увы, одними увлажняющими процедурами уже не помочь, покупайте качественный антивозрастной крем. Стихия огня (Стрельцы, Овны, Львы). По свидетельству астрологов, все процессы жизнедеятельности в коже огненных знаков протекают ускоренными темпами и весьма бурно, и будет правильным эти кипучие процессы немного охладить. Используйте косметику или маски, содержащие охлаждающие добавки и успокаивающие компоненты. У этих знаков часты воспаления, и тогда...

Сейчас не сезон овощей и фруктов, дни короткие, мало солнца, и с этим ничего не поделаешь. Поэтому зимний гиповитаминоз — обычное явление. Как определить, каких именно витаминов не хватает в организме? Чтобы снова почувствовать себя активной и энергичной, вспомни о витаминах. Зимой в них особенно нуждается наш организм! Только не путай гиповитаминоз с авитаминозом — тяжелым патологическим состоянием, связанным с острой нехваткой в организме всех витаминов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Чего не хватает? Проверь себя! Существуют простые тесты, с помощью которых можно определить, каких именно витаминов не хватает в твоем организме. Тест № 1 Вытяни руки ладонями вверх и постарайся одновременно согнуть мизинец и безымянные палец так. чтобы кончики коснулись ладони. Если выполнить это упражнение качественно не получается, это говорит о дефиците витамина Вь. Тест № 2 Если ты замечаешь, что даже при слабых ушибах у тебя появляются синяки, то это, скорее все...

Уход за ступнями очень важен при онемении ступни и изменении ее формы. Чтобы сохранить нежную и гладкую кожу на ступнях, выполняйте эти рекомендации: * Деформация стопы часто связана с повышением уровнем сахара в крови. Поэтому уровень глюкозы в крови должен быть максимально приближен к нормальному. * Особое внимание уделите самомассажу. На ступне находится множество точек, отвечающих за работу внутренних органов. Минут 10-15 помассируйте пальцы и стопы, втирая крем для ног. * Старайтесь не курить, потому что это может вызвать отклонения уровня содержания сахара в крови, что, в свою очередь, может вызвать заболевания ступни. * Мойте ноги теплой водой с антисептическим мылом. * Нанесите на стопу и пальцы (но не между пальцами) два тонких слоя лосьона для кожи. * Снимите излишек лосьона с ногтей, а между пальцами ног поместите ватные тампоны или специальные разделители. * Не носите обувь без носков. * Не злоупотребляйте детской присыпкой или тальком. * Прежде чем обуться, вытрите ноги на...

Женщинам в любом возрасте хочется, чтобы их лицо выглядело молодым и подтянутым. Но, к сожалению, с годами мышцы становятся менее упругим, изменяется водно-липидный баланс кожи. Это приводит к тому, что появляется второй подбородок, обвисают щеки и происходят другие неприятные изменения. Сейчас в магазинах продается огромное количество средств, обещающих чудесный результат всего за несколько недель. Возможно, различные крема, маски и другая косметика и помогают бороться с возрастными изменениями кожи, но укрепить мышцы они вряд ли способны. Но существует специальная гимнастика для лица, которая поможет решить эту проблему. Много упражнений для лица можно найти в современной литературе или интернете. С помощью такой гимнастики можно убрать второй подбородок, сделать овал лица более изящным. Регулярные занятия помогают бороться даже с мелкими морщинами. Итак, для укрепления мышц подбородка и шеи можно сделать следующее упражнение. Сожмите плотно зубы, плечи опустите вниз, а голову запрок...

Правильное, хорошо сбалансированное питание. Близорукость и дальнозоркость. В России около 60% населения имеют проблемы со зрением. Правильное, хорошо сбалансированное питание крайне важно не только для здоровья вашего тела в целом, но и для здоровья каждого органа в частности. Давайте сегодня остановимся на одном из самых важных для познания мира органе - на наших глазах. Не секрет, что в последнее время все большее и большее количество людей страдает от различных заболеваний органов зрения. Близорукость, дальнозоркость и даже катаракта стали крайне распространенными заболеваниями. На данный момент, только по официальным данным офтальмологов, в России около 60% населения имеют проблемы со зрением, а более 1 миллиона человек признаны слепыми или слабовидящими. Современный образ жизни, плохая экологическая обстановка, увлечение видеоаппаратурой и компьютерами, все это, конечно же, отрицательно сказывается на здоровье наших глаз. Правильное питание и употребление в пищу продуктов, содерж...

Всё человечество уже давно и с большим удовольствием уделяет внимание украшениям с драгоценными камнями и металлами. Те, кто создают из них произведения искусства, настоящие профессионалы своего дела, а их шедевры известны абсолютно всем. Бренд Tiffany Что можно добавить к легенде, когда сама Одри Хэпберн переступила порог его магазина в кинокартине «Завтрак у Тиффани»? Основателем такого предприятия стал Чарльз Льюис Тиффани, в 1837 году вместе с Джоном Янгом. Компаньоны начали свою работу над серебряными изделиями. Tiffany стал одним из первых в Америке, начав работу с серебряным сплавом. Tiffany имеет представительства во всём мире и создаёт шедевры из золота и бриллиантов. Bulgari Ювелирный дом Bulgari – создатель крупных и драгоценных камней, которым присуща эксклюзивная яркость и неповторимый стиль. Основателем ювелирного дома стал мастер ювелирного дела Сортирио Булгари в 1844 году в Италии. В материалах произведений этого дома используются ценнейшие материалы, а свою изюминку в...

Во многих магазинах продаются готовые к употреблению мытые салаты, однако они не так уж безопасны для здоровья. Бактериологи считают нарезанный листовой салат, продающийся в упаковках готовым к употреблению, самым опасным продуктом в супермаркете. По данных эксперта в области бактериологии Джозефа Пеннингтона, в пакетах с нарезанным салатом были обнаружены бактерии, которые практически невозможно уничтожить без помощи тепловой или химической обработки. По мнению профессора безопасней для здоровья съесть гамбургер, чем салат, который внутри этого гамбургера. Он добавил, что несмотря на недавний скандал с кониной в Европе и другие подобные истории, качество мясо все же проходит через строгий контроль. В отношении же салата таких требований пока нет. Эксперт считает, что при потреблении готового мытого салата из пакетов риск заразиться криптоспоридиями, сальмонеллой и листериями весьма реален. По словам специалиста способ сделать салат безопасным, это подвергнуть его облучению, однако вря...

Косметические средства, естественно, различны для жирной и сухой кожи лица. Определите точно, какая у вас кожа лица, прежде чем приступать к косметическому уходу за нею, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет При жирной коже лица рекомендуются паровые ванночки (см. в соответствующем разделе). Полезны также горячие компрессы, примочки и обмывания лица водным настоем из сбора растений, взятых поровну: ромашка аптечная (цветки), крапива (листья), рябина (плоды), зверобой (трава). Эффективен и такой сбор: ромашка аптечная, цветки и листья мяты перечной, трава шалфея, цветки липы в равных частях. Для приготовления водного настоя 2 столовые ложки сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом горячей воды, плотно закрывают, кипятят на водяной бане 15 мин и настаивают при комнатной температуре 30 мин. Процеживают, употребляют в теплом и горячем (компрессы) виде. Сухой, тонкой нежной коже, у которой снижена сопротивляемость, рекомендуют тонизирующий водн...