SOVET

Возьмите на заметку! Трaдиционно против проблeмной кожи примeняютcя мacки нa оcновe мeдa. Caмaя проcтaя – cмecь мeдa и лукового cокa в равных пропорциях. Нe нужно рacпрeдeлять эту мacку нa вce лицо, нaнecитe только нa проблeмныe учacтки кожи, чeрeз чeтвeрть чaca cмойтe тeплой водой. Рeкомeндовaннaя пeриодичноcть примeнeния тaкой мacки – чeрeз дeнь. Этa мacкa имeeт очeнь xорошиe отзывы cрeди облaдaтeльниц проблeмной кожи, обязaтeльно ee попробуйтe, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Xороший эффeкт в уxодe зa проблeмной кожeй имeют мacки, cодeржaщиe кeфир или cыворотку. Элeмeнтaрный вaриaнт для иcпользовaния в домaшниx уcловияx – cмeшaть нaтурaльный обeзжирeнный творог c кeфиром до cоcтояния гуcтой кaшицы, эту мaccу нaнecти нa кожу лицa нa 15 минут. Этa мacкa дaжe в домaшниx уcловияx покaзывaeт очeнь приличныe рeзультaты, оcобeнно когдa нужно убрaть прыщи и другиe воcпaлeния нa кожe. Мacки из йогуртa для проблeмной кожи тожe вecьмa эффeктивны. A вce потому...

Практически всем хорошо известен этот тропический фрукт. Но оказывается, что банан может стать не только вкусным перекусом, но и основой монодиеты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Бананы достаточно калорийны – 90 ккал на 100 г. Содержат 20% углеводов, 16% сахаров, большое количество витаминов Е, С, В6, микроэлементов таких, как калий, магний, натрий, и не содержат жиров. Волокна бананов легко расщепляемы и усвояемы организмом. Если у вас проблемы с повышенным давлением, то медики рекомендуют съедать пару бананов каждый день. Это поможет снизить артериальное давление, и даже риск развития инсульта. Предлагаем два основных варианта банановой диеты. Первый – более жесткий вариант, рассчитан на 3-4 дня, за это время должно уйти около 3 кг лишнего веса. Рацион на день – 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока (если вы его хорошо переносите) делите на столько частей, сколько раз вы привыкли кушать. Если у вас аллергия или непереносимость молока, можно...

Пластическая хирургия. Анализ пропорций лица и носа. Несоразмерность определенных отделов и черт лица довольно характерна для пациентов, интересующихся ринопластикой. Так, пациент с избыточной длиной носа, выраженным горбом спинки, недостаточной проекцией кончика носа и «слабостью» подбородка, который обычно жалуется на то, что его нос «слишком большой», может быть оперирован путем удаления горба спинки и резекции краниальных порций нижних латеральных хрящей. Вместе с тем не исключено, что более высокий эстетический результат будет получен, если эти хирургические приемы станут сочетаться с укорочением длины носа и укреплением тканей подбородка. Кроме того, если горб спинки вторичен по отношению к неадекватной проекции корня носа, то редукции спинки следует предпочесть увеличение выступа тканей области корня. [[MORE]] Также нужно принять во внимание, что идеальные пропорции являются характеристикой каждого конкретного лица, а не средним значением, взятым из множества привлекательных лиц...

Аминокислоты и полезные вещества, найденные в соке спаржи, облегчают похмелье и защищают клетки печени от токсинов. Спаржа - овощ, который широко употребляется во всем мире и как пищевой продукт, и как средство народной медицины благодаря антисептическому действию. Многим известны ее противогрибковые и мочегонные свойства, пишет Как выяснилось в новом исследовании, спаржа способна еще и снизить проявления похмелья. Ученые Института медицинских исследований (Institute of Medical Science) и Национального университета Чеджу (Jeju National University), Корея, проанализировали воздействие молодых побегов и листьев спаржи на клетки печени. Путем биохимического сравнения было изучено воздействие выжимки из спаржи на клетки печени крысы и человека. Корейские исследователи измерили уровень активных форм кислорода до и после применения экстракта спаржи и заметили его снижение на 70%. Также в клетках печени значительно снизилось количество токсинов. Деятельность двух ключевых ферментов, которые п...

Чем меньше ребенок, тем большее значение имеет соответствие параметров его физического развития определенным нормам. Для оценки состояния внутриутробного развития плода самым объективным критерием является его размеры, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вес ребенка во время рождения имеет большое значение для его развития, особенно на первом году жизни. Это и в последующем оказывает влияние на состояние здоровья малыша. Дети, которые родились с низкой массой тела , составляющей менее 2500 грамм, намного больше подвергаются акушерским осложнениям. Они тяжелее переносят роды, чаще имеют неврологические нарушения. По сравнению с детьми, имеющими нормальный вес, у них может развиться гипоксия или даже асфиксия . В результате эти малыши хуже адаптируются в новой жизни. В младенческом возрасте они гипервозбудимы, имеют повышенный или наоборот пониженный мышечный тонус, вяло сосут и часто срыгивают пищу, недостаточно прибавляют в весе, в психомоторном развитии...

Британское издание The Telegraph решило определить шесть самых распространенных мифов, которые касаются здорового образа жизни. Первый миф, как пишет издание The Telegraph, касается того, что люди должны выпивать восемь стаканов воды в день, и таким образом, избавляться от токсинов. Однако, по словам экспертов, это утверждение полностью не соответствует действительности - на самом деле, человеку необходимо всего от 750 до 1000 мл (литр) воды в день. Миф второй касается того, что, употребляя в пищу определенную еду, можно уберечь себя от рака. Но главным фактором, который влияет на вероятность заболевания, пишет The Telegraph, является возраст: чем старше становится человек, тем уязвимее он для заболевания. Хотя медики не отрицают, что правильное питание и физические упражнения могут внести существенный вклад в здоровье человека. Третий миф, который не соответствует действительности, касается того, что если человек хочет похудеть, то он должен избегать углеводов. Согласно информации Fo...

Это, может, древние гречанки смотрели на Клеопатру как на диво дивное – ах, ах, откуда такая кожа, такие глаза, такие волосы… Это, может, древние римляне считали красоту ее даром богов и волшебников. Мы, современные женщины, знаем, в чем секрет настоящей красоты по-клеопатриански: ванна, маска и парфюм. Всего и делов-то. Итак, девочки, сегодня мы все запросто можем стать Клеопатрами. Напомню: документально зафиксирована потрясающая красота и внутреннее сияние ее кожи — насчет красоты, кстати, все еще идут споры, некоторые злодеи (а может, и злодейки) утверждают, что царица была не то чтобы и очень, имела слишком тонкие губы и сильно выдающийся вперед подбородок). Но по поводу изумительной кожи царицы ни одна самая злая критикесса не произнесет и слова – что было, то было. Рецепт первый: молочная ванна. Растворяем небольшую чашку меда в трех литрах горячего (но не кипяченого) молока и выливаем смесь в наполненную ванну. Температура ванны должна быть как температура тела, то есть...

Просто нет сил ни на что. Полная апатия. Ничего не хочется и ничего не интересует. Отдохнуть бы... Ещё в недавние 70-80-е годы прошлого столетия о синдроме хронической усталости никто и не подозревал. Само понятие «хроническая усталость» сформировалось вместе с изменением жизненного ритма человека. Увеличилась нагрузка на умственную и психологическую сферу человека. Мир стал жить быстрее, динамичнее, нервознее. Соответственно, при увеличении нагрузок на организм, существенно возрастает потребление кислорода мозгом, иными словами - к гипоксии. При хронической усталости наблюдается изменение обмена веществ в худшую сторону - происходит замедление обменных процессов в организме, в свою очередь накапливаются в организме шлаки. При синдроме хронической усталости прежде всего страдает центральная нервная система, головной мозг, иммунная и эндокринная системы организма. При хронической усталости иммунная система перестраивает свою работу таким образом, что организм перестаёт сопротивляться пе...

Так хочется всегда быть красивой! Но регулярное посещение салонов красоты и покупка дорогих косметических средств требует значительных затрат, а такие возможности есть далеко не у всех, да и времени на салоны иногда просто не хватает! Поэтому на помощь приходят доступные народные средства. Кожа лица нуждается в особом ежедневном уходе, так как она постоянно подвержена воздействию окружающей среды. Но при помощи нехитрых приемов можно поддерживать хорошее состояние кожи долгое время. Важно не лениться и регулярно осуществлять уход за собой. Вот некоторые народные хитрости очищения кожи лица: - Уменьшить жирность кожи поможет лимонный сок, разведенный водой, которым рекомендуется протирать лицо перед сном. - Добавление небольшого количества соли в растворы для умывания уменьшит количество угрей и черных точек. - Умывание настоями трав, таких как: перечная мята, трава мать-и-мачехи, календулы, лепестки ромашки, роз очень полезно для сухой кожи. - Если кожа начинает шелушиться, мыло лучше ...