Диета при пониженной кислотности

Диета при пониженной кислотности желудка позволяет предотвратить и даже вылечить заболевание пищеварительной системы. Если же человек не придерживается правильного режима питания, у него могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до рака желудка.

Особенности диеты


При пониженной кислотности желудочного сока, рекомендуется включить в свой ежедневный рацион продукты, которые стимулируют секреторную активность желудка и при этом сводят к минимуму раздражение слизистой. Во время обострения гастрита обязательно нужно соблюдать диетическое питание неукоснительно. В течение дня должно быть 5-6 приемов пищи, но маленькими порциями.


Придется отказаться от продуктов, которые провоцируют брожение. К ним относятся свежеиспеченные кондитерские изделия, виноград, цельное молоко, сдобный хлеб, приготовленный на дрожжах. Вкусные сметана, сливки и тугоплавкие сыры тоже противопоказаны людям, с наличием гастрита с пониженной кислотностью. Употребляемая пища должна быть не слишком холодной и не сильно горячей, без острых приправ и жареных блюд.


Меню диеты при пониженной кислотности


Проще говоря, все гастрономические вкусности находятся под запретом. Однако не стоит огорчаться. Данная форма гастрита предполагает употребление таких полезных продуктов, как овсяная и гречневая каши, в которых содержится большое количество витаминов группы В. В рацион диеты входят практически все крупы, за исключением перловки, поскольку они способны привести желудочную функцию в норму.


Из овощей полезными будут тыква, морковка, картофель, которые рекомендуется тушить, запекать или отваривать. В летние салаты можно щедро добавлять зелень, за исключением лука. Тем, кто страдает от гастрита с пониженной кислотностью полезно пить напитки, которые улучшают выработку желудочного сока, к таким относятся кофе, чай, овощные и фруктовые соки.


Примерное меню диеты на один день следующее. На завтрак: творожок, вязкая гречневая каша, кофе с молоком. На обед можно приготовить овощной суп, картофельную запеканку и кисель. На ужин рекомендуется отварить картошку в мундире, запечь нежирную рыбу и выпить чашечку чая. Между основными приемами пищи необходимо перекусывать фруктами.


При лечении заболевания желудочно-кишечного тракта важно спокойная окружающая обстановка, причем достаточно длительное время. Если строго соблюдать диету при пониженной кислотности положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Популярные сообщения из этого блога

Чистка сосудов лимоном и чесноком: рецепт и подсказки

Наши сосуды, как и все системы человеческого организма, нуждаются в периодической очистке. Чистка сосудов лимоном и чесноком, если вы выбрали этот способ, нужно проводить уже после того, как вы провели очищение кишечника и печени. Зачем это нужно и как правильно провести процедуру, чтобы не навредить себе самолечением? Давайте поищем ответ в старых книгах по народной медицине - среди рецептов, проверенных временем. [[MORE]] Чистка сосудов лимоном и чесноком: рецепт. Как это делать Зачем сосудам нужно чистка? Здоровые сосуды – залог крепкого здоровья, стабильного давления, нормированной работы сердца. Это снижает риск проявления стенокардии или инфаркта, гипертонии и гиповитаминоза. Кроме того, это способствует правильному обмену веществ. Сосуды играют огромную роль в выведении шлаков и токсинов из организма - они выступают своего рода транспортом для отправки шлаков в печень и почки, чтобы расщепить их. Кроме того, они питают клетки кислородом. Когда шлаки не успевают выводиться, н
Далее...

Анализ пропорций лица и носа

Пластическая хирургия. Анализ пропорций лица и носа. Несоразмерность определенных отделов и черт лица довольно характерна для пациентов, интересующихся ринопластикой. Так, пациент с избыточной длиной носа, выраженным горбом спинки, недостаточной проекцией кончика носа и «слабостью» подбородка, который обычно жалуется на то, что его нос «слишком большой», может быть оперирован путем удаления горба спинки и резекции краниальных порций нижних латеральных хрящей. Вместе с тем не исключено, что более высокий эстетический результат будет получен, если эти хирургические приемы станут сочетаться с укорочением длины носа и укреплением тканей подбородка. Кроме того, если горб спинки вторичен по отношению к неадекватной проекции корня носа, то редукции спинки следует предпочесть увеличение выступа тканей области корня. [[MORE]] Также нужно принять во внимание, что идеальные пропорции являются характеристикой каждого конкретного лица, а не средним значением, взятым из множества привлекательных лиц
Далее...

Что делать после пластической операции

Поговорим о том, что делать после пластической операции. - Прислушиваемся к советам врача [[MORE]] - Чего ожидать после операции - Избегаем напряженной деятельности - Обуздываем эмоции Восстановительный период - один из наиболее важных этапов операции. Вы можете значительно помочь себе, заранее тщательно все спланировав и позволив себе выделить время, необходимое на выздоровление. Если вы поспешите и не создадите условий, ускоряющих восстановление, вы подвергаетесь риску осложнений и слишком долгого восстановления. В худшем случае невыполнение послеоперационных указаний врача может неблагоприятно сказаться на результате операции. Каждый пластический хирург мог бы рассказать историю о пациенте, который, чувствуя себя хорошо на раннем восстановительном этапе, брался вымыть туалет, привести в порядок книги в комнате или выходил на работу раньше, чем было оговорено. В большинстве случаев такие пациенты достигали совсем не того, что ожидали. Да, скука и небольшой прилив сил не означают,
Далее...