Как правильно утолять жажду?
Усвоим главное: сок - это живая вода, кладезь витаминов и минеральных веществ, способствующих правильной работе организма. Но только в том случае, если это сок свежевыжатый и выпитый вами сразу после приготовления! [[MORE]] Дайте возможность своему организму перерабатывать пищу с помощью естественно выделяемых ферментов, желудочных соков. Не замедляйте пищеварение выпитой жидкостью, иначе пищеварение перейдет в гниение, ваш кишечник раз от разу будет наполняться гнилостными массами, зашлаковывающими его. Обратите внимание на поведение животных, которые утоляют голод и жажду, исходя из естественных инстинктивных потребностей. Пьют они только в промежутках между едой. Или едят - или пьют, никогда не совмещая эти процессы. Как правильно утолять жажду Мы пьем за полчаса до еды! Мы не запиваем пищу во время еды! Мы пьем не ранее чем через полчаса после еды! Мы пьем воду, свежевыжатые соки, зеленый чай (без сахара), клюквенный морс, сваренный без сахара, компот из сухофруктов (опять же - ...